阅读设置 (推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置 X

app2();

read2();离开少林之后,皓天又没有了下一个目的地,他突然发现,自己混的实在是失败,自己家人全死不说,爱人家人也全死了。

自己的朋友也都离自己而去,如今孑然一身,确是不知道该去往何处。

自从老婆去了以后,自己是真的感觉失去了活着的目标了。就算有个小目标,也觉得即使达成也无人分享,也就不是那么放在心上了。

他心情低落,是真的想找一个发泄对象,跟对方好好的干一架,只是别说少林武当了,就是终南山也不一定有适合跟自己做对手的炼气士呢。

或许只有昆仑秘境之中才有可能吧。

皓天眼前一亮,既然想到了昆仑,自然有了一个小小的目标,于是就踏上了去往昆仑的路。

与以往不同,这次他全程都在全速前进,因为他要检验神行诀的效果,毕竟他只是当初淬炼了那几个穴窍之后,在少林寺后山跑了几步而已,肯定不会发现其中的优缺点的。

任何事物都得经过长期的实践,才会发现它的好处在哪里,而缺点又有多少。

譬如如今的药品都是先用动物试验,达到临床效果后,再用试药员试验,再次达到临床效果,才会投入生产、使用阶段。

其实不单单是药品,任何新出事物都会经历容错纠错阶段。

只不过《神行诀》没有人可以替他纠错,他只能自己每天不停的修炼和运用,去找出其中的不足之处了。

《神行诀》其实就是强化跑步需要用到的关键穴窍,基本上都在双腿上,身体其它部位的都属于辅助穴窍,不需要特别修炼加强。

他这个《神行诀》也修炼了几个月,穴窍都已经修炼的异常坚韧了。

当然或许依旧比不上他《五行开天》行功路线上的穴窍。但也确实不容小觑了,相信修行过这本《神行诀》的武者都不可能达到他这个水准。

毕竟“神挂”似乎具有唯一性。在这个绝灵的地球上,还真就不可能有人能够淬炼穴窍的次数上以及强度上超越他。

这次检验基本上算是第一次真正意义的运用。

皓天也是格外的认真。——自己做的作业,自我检查时,不认真时根本不可能发现其中错误的。

首先,需要调整呼吸。呼吸频率与步伐频率息息相关。假如不如此,人体会因为呼吸跟步伐不搭配而互相影响。继而影响整体的速度与距离。

其次,只用脚尖着地。如此可以保持身体有一个前倾的角度,重心在前,双腿自然而然的会配合身体往前迈去。

再次,步伐的大小。

步伐太小的话,双腿就要以更大的频率交换摆动。

但是肉体的强度有限,所以交换频率也有限,如此就需要找到自己的最佳频率,这个需要从慢跑开始一点点的容错纠错。

不过一个成年人基本上已经找到了自己大致适应的频率阶段区间。相对来说,不那么麻烦,但要是没有找到最佳频率阶段区间,想要改良也会更加困难。

这点皓天同样如此,因为他曾经也只是一个普通到不能再普通的这么一个人。

最后,身体的配合,其实这一点是最容易的,因为我们身体本身就有本能反应。

只不过,我们要想找到本能配合的最佳状态也需要长久的练习,长久的容错纠错,最终磨合到一个比较完美的状态。

另外说下身体的协调性,这个皓天不需要考虑这一点,尤其是达到炼气期之后,身体的整体柔韧度以及强度都得以极大的提高。

接下来的就是练习阶段了,当初在少林寺的后山,皓天也只是如平时跑步一般,试验出了极限速度增加了也就作罢了。

今天可不一样,要想达到最快速度,自然还是得有一个比较规范的动作。


页面连接:http://www.3869295.com/txt_0_uruer/vu4ueq4r.html

棉花糖小说 番茄小说 新笔趣阁

首页 目录 +惊喜 下一页

啃书网牛文小说网贼吧小说网镇魂小说网贼吧小说网宝书网笔趣阁5200新笔趣阁bl文库宝书网bl文库贼吧小说网贼吧小说网猪八戒小说网 宝宝起名